Fructele sunt pline de vitamine, minerale si toti nutrientii necesari, care sunt esentiali nu numai pentru bunastarea corpului, ci si pentru o piele frumoasa, curata si stralucitoare. Iata cateva masti faciale rapide si usoare pe care oricine le poate incerca acasa.

• Masca de fata cu papaya si miere

Papaya este bogata in vitamina A si o enzima numita papaina, care are proprietati exfoliante ce ajuta la eliminarea celulelor moarte ale pielii. De asemenea, ajuta la imbunatatirea tonusului tenului.

Fructul are, de asemenea, proprietati antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea acneei. Papaya reduce si imbatranirea prematura, face pielea ferma si sterge liniile fine, cicatricile si petele. Hraneste pielea, facand-o mai hidratata si mai luminoasa. Pentru a face o masca, se zdrobesc 2 bucati de papaya si se adauga o lingurita de miere.

• Masca de fata cu kiwi si avocado

Avocado este bogat in antioxidanti. Acesta contine alfa si beta-caroten, care protejeaza pielea de efectele negative ale mediului si incetineste imbatranirea pielii. Avocado este, de asemenea, bogat in grasimi sanatoase, care sunt excelente pentru mentinerea pielii sanatoase. Contine cantitati generoase de vitamine C si E, care ajuta la imbunatatirea sanatatii pielii.

Kiwi, la fel ca avocado, este bogat in vitamina C si E si antioxidanti care ajuta la cresterea colagenului si la intinerirea pielii, imbunatatind astfel elasticitatea pielii si facand-o sa arate tanara si stralucitoare. Pentru a face o masca, se amesteca un avocado moale si un kiwi la care se adauga o lingurita de miere.

• Masca de fata cu banana

Bananele contin vitamina B6, vitamina C, dioxid de siliciu, potasiu si alti nutrienti care sunt vitali pentru elasticitatea si rezistenta pielii. Protejeaza pielea de daunele provocate de soare. Este un ingredient ideal pentru pielea uscata si sensibila. Pentru a face o masca, se amesteca 1/2 banana, 1/2 lingurita miere si 1 lingurita suc de lamaie.

• Masca de fata cu coaja de portocala

Cojile de portocale au un continut ridicat de antioxidanti si vitamina C. Acestea ajuta la protejarea pielii de deteriorarea cauzata de razele ultraviolete. Extractele de coaja de portocala contin diversi compusi care incetinesc procesul de imbatranire. Drept urmare, pielea va fi mai fresh si mai stralucitoare ca oricand. Pentru a face o masca, se rade coaja a 3 portocale cu o razatoare fina, se adauga o lingura de iaurt si o lingurita de miere.