Unul din cele mai cunoscute antibiotice naturale este usturoiul. Acesta poate fi consumat in stare cruda, coapta, in diferite preparate sau bauturi, dar si in medicamente naturiste. De sute de ani usturoiul este folosit pentru a combate problemele digestive, pentru a lupta impotriva infectiilor sau pentru a tine sub control tensiunea arteriala.
Beneficii pe care le confera consumul de usturoi
Cele mai importante beneficii pe care le confera consumul de usturoi asupra organismului uman sunt:
- sustinerea imunitatii, o planta ce tine la distanta racelile, gripa, infectiile bacteriene;
- este un excelent antiinflamator natural ce se poate folosi in cazul persoanelor ce sufera de dureri musculare sau articulare;
- reducerea tensiunii arteriale asupra persoanelor ce sufera de hipertensiune;
- previne dementa si boala Alzheimer. Usturoiul contine antioxidanti care pot creste enzimele antioxidante din corp si reduc nivelul stressului oxidativ in cazul persoanelor cu o tensiune arteriala mare;
- protejarea ficatului de efectele nocive ale consumului de alcool sau de medicamente;
- prevenirea nasterii premature.
Remedii cu usturoi pe care le poti prepara acasa
Printre cele mai importante remedii cu usturoi pe care oamenii le pot prepara acasa se numara:
- ceaiul de usturoi care ajuta la scaderea in greutate, la stimularea metabolismului si la taierea poftei de mancare, reducand nivelul colesterolului si usurand respiratia in caz de gripa sau raceala;
- usturoi cu miere, un remediu extraordinar pentru gripa si raceala;
- sirop de usturoi, un excelent remediu pentru tuse;
- limonada cu ghimbir si usturoi, un ajutor extraordinar pentru stimularea imunitatii;
- uleiul de usturoi, care combate durerile de urechi si poate fi folosit ca si supliment alimentar pentru calitatile terapeutice pe care le prezinta.
Fara doar si poate, usturoiul este unul din cele mai cunoscute si mai accesibile antibiotice naturale ce poate fi preparat in diferite feluri si folosit pentru a trata si a preveni mai multe afectiuni.
