Chiar daca ati mers la dentist, la clinica de stomatologie sector 6,  si ati ajuns la solutia de a alege intre diferite aparate ortodontice, trebuie sa stiti ca inca sunteti predispusi la cele mai comune boli ale civilizatiei moderne, de la cariile dentare, dar si boli ale gingiilor.

Ce se intampla, in general, este ca resturile din alimente raman intre dinti si incep sa se descompuna, impreuna cu enzimele din saliva, astfel incat se produce o baza acida care favorizeaza bacteriile orale.

Anumite alimente, sau combinatii alimentare, sunt strans legate de un nivel ridicat de bacterii daunatoare care favorizeaza aparitia cariilor. Insa, desi o nutritie incorecta duce la aparitia multor boli gingivale si dentare, multi cercetatori cred ca boala progreseaza cu mult mai rapid si ca este mai severa la pacientii care nu mentin o ingrijire corecta a dintilor dupa fiecare masa.

Probabil ca cea mai comuna intrebare pe care si-o pun cititorii nostri este: cum putem sa planuim dieta noastra, astfel incat sa ne mentinem dintii sanatosi si sa nu cauzam aparitia bacteriilor? Iar raspunsul la aceasta intrebare tine de crearea unei diete de baza care urmeaza recomandarile medicilor generalisti, dar si a stomatologilor. In sens general, oamenii trebuie sa stie ca rutina de dimineata, ce consta in cafea, tigari ori fresh-uri de citrice, este foarte daunatoare pentru igiena orala, atata timp cat nu este insotita de o igiena corecta. De aceea este recomandat sa va faceti un plan bine echilibrat, moderat si variat, in ceea ce priveste alimentatia dumneavoastra.