Catina este un arbust care creste pe tot teritoriul tarii, indeosebi in zonele muntoase si de deal. Frunzele, florile si mai ales fructele sunt folosite in vederea ameliorarii simptomelor mai multor afectiuni.
Catina poate fi consumata sub forma de ceai, dar si sub forma de suc, de infuzie, de pulbere amestecata cu miere si cu lamaie, dar si sub forma de tinctura si alte preparate specifice.
Catina este bogata in Omega 3, Omega 6 si Omega 9, iar uleiul este un excelent expectorant, care reduce simptomele astmului si care poate fi aplicat pe piele pentru prevenirea arsurilor solare.
Beneficiile consumului de catina
Consumul de catina ajuta persoanele care sufera de unele boli cardiovasculare. Acest fruct scade tensiunea arteriala si regleaza ritmul cardiac. In plus, catina contine un component care o face benefica in cazul de arsuri solare, de rani si infectii.
Uleiul de catina blocheaza razele UV, contribuie la regenerarea pielii si transforma aspectul parului, facandu-l stralucitor si plin de viata.
Unele studii facute pe catina demonstreaza ca aceasta planta este benefica impotriva cancerului. Catina mai este numita si ginsengul romanesc, fiind plina de vitamine si de aminoacizi esentiali, acizi grasi esentiali, potasiu, fosfor, magnesiu si fier.
Sucul de catina s-a dovedit a fi foarte eficient pentru tratarea cancerului, dar si pentru a controla diabetul. Pentru diabetici, acest fruct delicios poate fi introdus in dieta zilnica.
Pentru ca are un nivel foarte ridicat de vitamina C, acest fruct are rolul de a asigura un flux crescut in sange si de imbunatatire a sanatatii pielii, a rezistentei oaselor, gingiilor si dintilor. Vitamina C este o componenta foarte importanta a repararii unor probleme ale organismului, iar vitamina A ajuta la imbunatatirea vederii.
Catina combate si problemele digestive. Acest fruct ajuta in ameliorarea constipatiei, in reducerea durerii articulare si inflamatiilor musculare, incetineste procesul de imbatranire si amelioreaza depresia si anxietatea, fiind unul din cele mai apreciate produse naturiste din medicina de specialitate.
